Pole Dance en México: Una manera diferente de ejercitarse
El Pole Dance es una actividad física muy sensual y divertida que consta en que una bailarina danza al ritmo de la música en un tubo. Pole Dance está reconocido mundialmente como un ejercicio físico que fortalece y tonifica el cuerpo, pues por mucho tiempo el Pole dance, desde su nacimiento en Inglaterra, formaba parte de la atracción principal en los centros nocturnos, pero desde hace muy poco tiempo, nos mostró una cara diferente, volviéndose la forma favorita de ejercitarse de las mujeres. Mujeres de países como Inglaterra, China, Estados Unidos, Australia, Canadá, Argentina, Chile, entre otros, han hecho de esta actividad su ejercicio favorito, pues con el obtienen muchos beneficios, tanto físicos, como emocionales.
Cuerpo y mente son las partes fundamentales de nuestro ser y es necesario que las dos se encuentren en buenas condiciones, para tener un buen equilibrio de nuestro ser.
